Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl liefern als Orientierungswert 29,0 g Kohlenhydrate und 220 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.
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Portionsrechner: Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Fleisch oder Geflügel, Brot oder Beilage, Gemüse und Sauce.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert meist Eiweiß und je nach Beilage Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Brot, Pommes und Fleischmenge beeinflussen die Kalorien stark.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl
Wie viele Kalorien hat Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl rund 220 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl rund 29,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Lahmacun mit Dönerfleisch mit wenig Öl?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.