Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt liefern als Orientierungswert 29,0 g Kohlenhydrate und 250 kcal. Dazu kommen 15,5 g Eiweiß und 9,0 g Fett.
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Portionsrechner: Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Fleisch oder Geflügel, Brot oder Beilage, Gemüse und Sauce.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert meist Eiweiß und je nach Beilage Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Brot, Pommes und Fleischmenge beeinflussen die Kalorien stark.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt
Wie viele Kalorien hat Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt rund 250 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt rund 29,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Lahmacun mit Dönerfleisch mit Joghurt?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.