Lahmacun mit Dönerfleisch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Lahmacun mit Dönerfleisch liefern als Orientierungswert 29,0 g Kohlenhydrate und 240 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.
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Portionsrechner: Lahmacun mit Dönerfleisch
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Lahmacun mit Dönerfleisch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Fleisch oder Geflügel, Brot oder Beilage, Gemüse und Sauce.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert meist Eiweiß und je nach Beilage Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Brot, Pommes und Fleischmenge beeinflussen die Kalorien stark.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Lahmacun mit Dönerfleisch gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Lahmacun mit Dönerfleisch
Wie viele Kalorien hat Lahmacun mit Dönerfleisch pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch rund 240 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Lahmacun mit Dönerfleisch pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Lahmacun mit Dönerfleisch rund 29,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Lahmacun mit Dönerfleisch in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Lahmacun mit Dönerfleisch?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.