Kuru Fasulye mit Joghurt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Kuru Fasulye mit Joghurt liefern als Orientierungswert 10,0 g Kohlenhydrate und 110 kcal. Dazu kommen 6,5 g Eiweiß und 4,0 g Fett.
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Portionsrechner: Kuru Fasulye mit Joghurt
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Kuru Fasulye mit Joghurt: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Brühe, Hülsenfrüchte, Gemüse oder Fleisch je nach Gericht.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Linsen- und gemüsereiche Suppen können Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß liefern.
Worauf sollte man achten?
- Wurst, Sahne oder Öl können die Energiedichte erhöhen.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Kuru Fasulye mit Joghurt gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Kuru Fasulye mit Joghurt
Wie viele Kalorien hat Kuru Fasulye mit Joghurt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kuru Fasulye mit Joghurt rund 110 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kuru Fasulye mit Joghurt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kuru Fasulye mit Joghurt rund 10,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Kuru Fasulye mit Joghurt in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Kuru Fasulye mit Joghurt?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.