GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Kulebjaka fettarm zubereitet: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kulebjaka fettarm zubereitet liefern als Orientierungswert 16 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 8 g Eiweiß und 5 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Kulebjaka fettarm zubereitet

g
Kohlenhydrate16 g
Kalorien150,0 kcal
Eiweiß8 g
Fett5 g

Kulebjaka fettarm zubereitet: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Kulebjaka fettarm zubereitet ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Kulebjaka fettarm zubereitet

Wie viele Kalorien hat Kulebjaka fettarm zubereitet pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kulebjaka fettarm zubereitet rund 150 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kulebjaka fettarm zubereitet pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kulebjaka fettarm zubereitet rund 16 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kulebjaka fettarm zubereitet in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kulebjaka fettarm zubereitet?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.