GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Krupnik aus dem Ofen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Krupnik aus dem Ofen liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 90 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Krupnik aus dem Ofen

g
Kohlenhydrate8,0 g
Kalorien90,0 kcal
Eiweiß4,0 g
Fett3,0 g

Krupnik aus dem Ofen: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Brühe, Gemüse und je nach Suppe Fleisch, Kartoffeln oder Getreide.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

kann Gemüse, Flüssigkeit und Eiweiß kombinieren.

Worauf sollte man achten?

Wurst, Sahne oder Einlagen verändern die Energiedichte.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Krupnik aus dem Ofen gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Krupnik aus dem Ofen

Wie viele Kalorien hat Krupnik aus dem Ofen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Krupnik aus dem Ofen rund 90 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Krupnik aus dem Ofen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Krupnik aus dem Ofen rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Krupnik aus dem Ofen in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Krupnik aus dem Ofen?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.