GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Kremówka mit Sauerkraut: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kremówka mit Sauerkraut liefern als Orientierungswert 38,0 g Kohlenhydrate und 300 kcal. Dazu kommen 6,0 g Eiweiß und 14,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Kremówka mit Sauerkraut

g
Kohlenhydrate38,0 g
Kalorien300,0 kcal
Eiweiß6,0 g
Fett14,0 g

Kremówka mit Sauerkraut: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Mehl, Zucker, Eier und je nach Rezept Quark, Mohn, Obst oder Nüsse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Quark, Mohn oder Nüsse können Eiweiß und Mineralstoffe beitragen.

Worauf sollte man achten?

Zucker und Fett erhöhen die Energiedichte.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Kremówka mit Sauerkraut gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Kremówka mit Sauerkraut

Wie viele Kalorien hat Kremówka mit Sauerkraut pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kremówka mit Sauerkraut rund 300 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kremówka mit Sauerkraut pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kremówka mit Sauerkraut rund 38,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kremówka mit Sauerkraut in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kremówka mit Sauerkraut?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.