GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln liefern als Orientierungswert 7 g Kohlenhydrate und 215 kcal. Dazu kommen 17 g Eiweiß und 13 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln

g
Kohlenhydrate7 g
Kalorien215,0 kcal
Eiweiß17 g
Fett13 g

Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln rund 215 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln rund 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kotleti hausgemacht mit Kartoffeln?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.