GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland liefern als Orientierungswert 4,0 g Kohlenhydrate und 170 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland

g
Kohlenhydrate4,0 g
Kalorien170,0 kcal
Eiweiß16,0 g
Fett9,0 g

Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Fisch und je nach Rezept Öl, Sauce oder Gemüse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

liefert hochwertiges Eiweiß.

Worauf sollte man achten?

Panade oder Öl erhöhen die Kalorien.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland

Wie viele Kalorien hat Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland rund 170 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland rund 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kotlet rybny polnischer Laden Deutschland?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.