GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · TÜRKISCHE KÜCHE

Kol Böreği große Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kol Böreği große Portion liefern als Orientierungswert 30,0 g Kohlenhydrate und 260 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.

WICHTIG: Türkische Rezepte, Imbisse und Markenprodukte können sich deutlich unterscheiden. Bei verpackten Produkten in Deutschland hat die Kennzeichnung des konkreten Produkts Vorrang.
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Portionsrechner: Kol Böreği große Portion

Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.

g
Kohlenhydrate30,0 g
Kalorien260,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett12,0 g

Kol Böreği große Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

  • Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.

Worauf sollte man achten?

  • Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.

Türkische Lebensmittel in Deutschland

Kol Böreği große Portion gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Kol Böreği große Portion

Wie viele Kalorien hat Kol Böreği große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kol Böreği große Portion rund 260 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kol Böreği große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kol Böreği große Portion rund 30,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kol Böreği große Portion in Deutschland erhältlich?

Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kol Böreği große Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.