Köfte Teller mit Salat: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Köfte Teller mit Salat liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 210 kcal. Dazu kommen 17,0 g Eiweiß und 13,0 g Fett.
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Portionsrechner: Köfte Teller mit Salat
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Köfte Teller mit Salat: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: gewürztes Fleisch oder pflanzliche Zutaten je nach Köfte-Art.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Fleisch-Köfte liefert viel Eiweiß.
Worauf sollte man achten?
- Fettgehalt hängt von Fleisch und Zubereitung ab.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Köfte Teller mit Salat gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Köfte Teller mit Salat
Wie viele Kalorien hat Köfte Teller mit Salat pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Köfte Teller mit Salat rund 210 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Köfte Teller mit Salat pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Köfte Teller mit Salat rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Köfte Teller mit Salat in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Köfte Teller mit Salat?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.