Köfte Kebab mit wenig Öl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Köfte Kebab mit wenig Öl liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 210 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.
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Portionsrechner: Köfte Kebab mit wenig Öl
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Köfte Kebab mit wenig Öl: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Fleisch oder Geflügel, Brot oder Beilage, Gemüse und Sauce.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert meist Eiweiß und je nach Beilage Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Brot, Pommes und Fleischmenge beeinflussen die Kalorien stark.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Köfte Kebab mit wenig Öl gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Köfte Kebab mit wenig Öl
Wie viele Kalorien hat Köfte Kebab mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Köfte Kebab mit wenig Öl rund 210 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Köfte Kebab mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Köfte Kebab mit wenig Öl rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Köfte Kebab mit wenig Öl in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Köfte Kebab mit wenig Öl?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.