Kavurma: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Kavurma liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 210 kcal. Dazu kommen 17,0 g Eiweiß und 13,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
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- Kohlenhydrate per Foto schätzen
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- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Kavurma
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Kavurma: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.
Worauf sollte man achten?
- Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Kavurma gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Kavurma
Wie viele Kalorien hat Kavurma pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kavurma rund 210 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kavurma pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kavurma rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Kavurma in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Kavurma?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.