GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Karp pieczony kleine Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Karp pieczony kleine Portion liefern als Orientierungswert 4,0 g Kohlenhydrate und 170 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Karp pieczony kleine Portion

g
Kohlenhydrate4,0 g
Kalorien170,0 kcal
Eiweiß16,0 g
Fett9,0 g

Karp pieczony kleine Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Fisch und je nach Rezept Öl, Sauce oder Gemüse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

liefert hochwertiges Eiweiß.

Worauf sollte man achten?

Panade oder Öl erhöhen die Kalorien.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Karp pieczony kleine Portion gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Karp pieczony kleine Portion

Wie viele Kalorien hat Karp pieczony kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Karp pieczony kleine Portion rund 170 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Karp pieczony kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Karp pieczony kleine Portion rund 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Karp pieczony kleine Portion in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Karp pieczony kleine Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.