GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Kapusta zasmażana klassisch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Kapusta zasmażana klassisch liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Kapusta zasmażana klassisch

g
Kohlenhydrate9,0 g
Kalorien95,0 kcal
Eiweiß3,0 g
Fett5,0 g

Kapusta zasmażana klassisch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Kapusta zasmażana klassisch gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Kapusta zasmażana klassisch

Wie viele Kalorien hat Kapusta zasmażana klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kapusta zasmażana klassisch rund 95 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kapusta zasmażana klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Kapusta zasmażana klassisch rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Kapusta zasmażana klassisch in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Kapusta zasmażana klassisch?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.