Kapuśniak gebraten: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Kapuśniak gebraten liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 115 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 6,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Kapuśniak gebraten
Kapuśniak gebraten: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Brühe, Gemüse und je nach Suppe Fleisch, Kartoffeln oder Getreide.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
kann Gemüse, Flüssigkeit und Eiweiß kombinieren.
Worauf sollte man achten?
Wurst, Sahne oder Einlagen verändern die Energiedichte.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Kapuśniak gebraten gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Kapuśniak gebraten
Wie viele Kalorien hat Kapuśniak gebraten pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kapuśniak gebraten rund 115 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kapuśniak gebraten pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Kapuśniak gebraten rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Kapuśniak gebraten in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Kapuśniak gebraten?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.