Jogurt naturalny mit Sauce: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jogurt naturalny mit Sauce liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Jogurt naturalny mit Sauce
Jogurt naturalny mit Sauce: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.
Worauf sollte man achten?
Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Jogurt naturalny mit Sauce gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Jogurt naturalny mit Sauce
Wie viele Kalorien hat Jogurt naturalny mit Sauce pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Jogurt naturalny mit Sauce rund 150 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Jogurt naturalny mit Sauce pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Jogurt naturalny mit Sauce rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Jogurt naturalny mit Sauce in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Jogurt naturalny mit Sauce?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.