GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Jajecznica po polsku Bio: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Jajecznica po polsku Bio liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Jajecznica po polsku Bio

g
Kohlenhydrate12,0 g
Kalorien150,0 kcal
Eiweiß9,0 g
Fett7,0 g

Jajecznica po polsku Bio: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Jajecznica po polsku Bio gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Jajecznica po polsku Bio

Wie viele Kalorien hat Jajecznica po polsku Bio pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Jajecznica po polsku Bio rund 150 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Jajecznica po polsku Bio pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Jajecznica po polsku Bio rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Jajecznica po polsku Bio in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Jajecznica po polsku Bio?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.