GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · TÜRKISCHE KÜCHE

İç Pilav große Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g İç Pilav große Portion liefern als Orientierungswert 24,0 g Kohlenhydrate und 145 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.

WICHTIG: Türkische Rezepte, Imbisse und Markenprodukte können sich deutlich unterscheiden. Bei verpackten Produkten in Deutschland hat die Kennzeichnung des konkreten Produkts Vorrang.

Portionsrechner: İç Pilav große Portion

Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.

Menge:g

Kohlenhydrate24,0 g

Kalorien145,0 kcal

Eiweiß4,0 g

Fett3,0 g

İç Pilav große Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.

Worauf sollte man achten?

Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.

Türkische Lebensmittel in Deutschland

İç Pilav große Portion gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu İç Pilav große Portion

Wie viele Kalorien hat İç Pilav große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält İç Pilav große Portion rund 145 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat İç Pilav große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält İç Pilav große Portion rund 24,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist İç Pilav große Portion in Deutschland erhältlich?

Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion İç Pilav große Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.