Gözleme mit Kartoffeln verpackt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Gözleme mit Kartoffeln verpackt liefern als Orientierungswert 30,0 g Kohlenhydrate und 260 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.
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- Kohlenhydrate per Foto schätzen
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- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Gözleme mit Kartoffeln verpackt
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Gözleme mit Kartoffeln verpackt: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.
Worauf sollte man achten?
- Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Gözleme mit Kartoffeln verpackt gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Gözleme mit Kartoffeln verpackt
Wie viele Kalorien hat Gözleme mit Kartoffeln verpackt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Gözleme mit Kartoffeln verpackt rund 260 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Gözleme mit Kartoffeln verpackt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Gözleme mit Kartoffeln verpackt rund 30,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gözleme mit Kartoffeln verpackt in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Gözleme mit Kartoffeln verpackt?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.