GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Gołąbki klassisch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Gołąbki klassisch liefern als Orientierungswert 11,0 g Kohlenhydrate und 145 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Gołąbki klassisch

g
Kohlenhydrate11,0 g
Kalorien145,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett7,0 g

Gołąbki klassisch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Gołąbki klassisch gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Gołąbki klassisch

Wie viele Kalorien hat Gołąbki klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Gołąbki klassisch rund 145 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gołąbki klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Gołąbki klassisch rund 11,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Gołąbki klassisch in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Gołąbki klassisch?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.