Gemischter Döner mit Bulgur: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Gemischter Döner mit Bulgur liefern als Orientierungswert 28,0 g Kohlenhydrate und 275 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 10,0 g Fett.
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Portionsrechner: Gemischter Döner mit Bulgur
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Gemischter Döner mit Bulgur: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Fleisch oder Geflügel, Brot oder Beilage, Gemüse und Sauce.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert meist Eiweiß und je nach Beilage Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Brot, Pommes und Fleischmenge beeinflussen die Kalorien stark.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Gemischter Döner mit Bulgur gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Gemischter Döner mit Bulgur
Wie viele Kalorien hat Gemischter Döner mit Bulgur pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Gemischter Döner mit Bulgur rund 275 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Gemischter Döner mit Bulgur pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Gemischter Döner mit Bulgur rund 28,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gemischter Döner mit Bulgur in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Gemischter Döner mit Bulgur?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.