Falafel Dürüm große Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Falafel Dürüm große Portion liefern als Orientierungswert 28,0 g Kohlenhydrate und 250 kcal. Dazu kommen 10,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.
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Portionsrechner: Falafel Dürüm große Portion
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Falafel Dürüm große Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Brot oder Teig, Fleisch oder Ersatzprodukt, Sauce und Beilagen.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert oft Eiweiß und Kohlenhydrate.
Worauf sollte man achten?
- Sauce, Käse, Frittieren und große Portionen erhöhen Kalorien und Fett.
Praktische Einordnung
Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Kennzeichnung des konkreten Produkts bevorzugt werden.
Häufige Fragen zu Falafel Dürüm große Portion
Wie viele Kalorien hat Falafel Dürüm große Portion pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Falafel Dürüm große Portion rund 250 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel Dürüm große Portion pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Falafel Dürüm große Portion rund 28,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Falafel Dürüm große Portion?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Warum können die Werte abweichen?
Marke, Rezept, Garzustand, Zubereitungsart und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.
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