Emmentaler mit Brot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Emmentaler mit Brot liefern als Orientierungswert 1,0 g Kohlenhydrate und 330 kcal. Dazu kommen 24,0 g Eiweiß und 26,0 g Fett.
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Portionsrechner: Emmentaler mit Brot
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Emmentaler mit Brot: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Milch oder Milchbestandteile.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Milchprodukte können Eiweiß und Calcium liefern.
Worauf sollte man achten?
- Fett- und Salzgehalt unterscheiden sich je nach Sorte deutlich.
Praktische Einordnung
Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Nährwertkennzeichnung des gekauften Produkts bevorzugt werden.
Häufige Fragen zu Emmentaler mit Brot
Wie viele Kalorien hat Emmentaler mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Emmentaler mit Brot rund 330 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Emmentaler mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Emmentaler mit Brot rund 1,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Emmentaler mit Brot?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Warum können die Werte abweichen?
Marke, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.
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