GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Dorsz smażony klassisch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Dorsz smażony klassisch liefern als Orientierungswert 4,0 g Kohlenhydrate und 170 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Dorsz smażony klassisch

g
Kohlenhydrate4,0 g
Kalorien170,0 kcal
Eiweiß16,0 g
Fett9,0 g

Dorsz smażony klassisch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Fisch und je nach Rezept Öl, Sauce oder Gemüse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

liefert hochwertiges Eiweiß.

Worauf sollte man achten?

Panade oder Öl erhöhen die Kalorien.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Dorsz smażony klassisch gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Dorsz smażony klassisch

Wie viele Kalorien hat Dorsz smażony klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Dorsz smażony klassisch rund 170 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Dorsz smażony klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Dorsz smażony klassisch rund 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Dorsz smażony klassisch in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Dorsz smażony klassisch?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.