GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · KEKSE & WAFFELN

Doppelkeks mit Karamell: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Doppelkeks mit Karamell liefern als Orientierungswert 72,0 g Kohlenhydrate und 485 kcal. Dazu kommen 7,0 g Eiweiß und 18,0 g Fett.

WICHTIG: Hersteller, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern. Die konkrete Produktkennzeichnung hat Vorrang.
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Portionsrechner: Doppelkeks mit Karamell

Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.

g
Kohlenhydrate72,0 g
Kalorien485,0 kcal
Eiweiß7,0 g
Fett18,0 g

Doppelkeks mit Karamell: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Zucker, Fett und je nach Sorte Kakao, Nüsse oder Mehl.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

  • Diese Produkte sind vor allem Genussmittel.

Worauf sollte man achten?

  • Zucker- und Kaloriengehalt sind häufig hoch.

Praktische Einordnung

Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Nährwertkennzeichnung des gekauften Produkts bevorzugt werden.

Häufige Fragen zu Doppelkeks mit Karamell

Wie viele Kalorien hat Doppelkeks mit Karamell pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Doppelkeks mit Karamell rund 485 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Doppelkeks mit Karamell pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Doppelkeks mit Karamell rund 72,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Doppelkeks mit Karamell?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.

Warum können die Werte abweichen?

Marke, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.