GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · COUSCOUS

Couscous mit Pistazien: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Couscous mit Pistazien liefern als Orientierungswert 21,5 g Kohlenhydrate und 188 kcal. Dazu kommen 5,6 g Eiweiß und 7,8 g Fett.

WICHTIG: Couscous-Gerichte können je nach Rezept und Zutaten deutlich variieren. Hersteller- oder konkrete Rezeptangaben haben Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Couscous mit Pistazien

Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.

g
Kohlenhydrate21,5 g
Kalorien188,0 kcal
Eiweiß5,6 g
Fett7,8 g

Couscous mit Pistazien: Nährwerte und praktische Einordnung

Couscous mit Pistazien ist eine Couscous-Variante. Für deutsche Suchanfragen sind besonders „Couscous mit Pistazien Kalorien“, „Couscous mit Pistazien Kohlenhydrate“, „Couscous mit Pistazien Nährwerte“ und „Couscous mit Pistazien kcal“ relevant.

Was beeinflusst die Werte?

Der Anteil an Grieß, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch, Käse, Nüssen, Trockenfrüchten und Öl verändert die Nährwerte deutlich.

Häufige Fragen zu Couscous mit Pistazien

Wie viele Kalorien hat Couscous mit Pistazien pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Couscous mit Pistazien rund 188 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Couscous mit Pistazien pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Couscous mit Pistazien rund 21,5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Couscous mit Pistazien?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.

Warum können die Nährwerte variieren?

Couscousgrieß, Gemüse, Fleisch, Käse, Öl, Nüsse, Trockenfrüchte und Saucen verändern die Nährwerte je nach Rezept.