GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Bułka grahamka traditionell: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bułka grahamka traditionell liefern als Orientierungswert 48,0 g Kohlenhydrate und 280 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 6,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Bułka grahamka traditionell

g
Kohlenhydrate48,0 g
Kalorien280,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett6,0 g

Bułka grahamka traditionell: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Bułka grahamka traditionell gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Bułka grahamka traditionell

Wie viele Kalorien hat Bułka grahamka traditionell pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bułka grahamka traditionell rund 280 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bułka grahamka traditionell pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bułka grahamka traditionell rund 48,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Bułka grahamka traditionell in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Bułka grahamka traditionell?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.