Brie proteinreich: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Brie proteinreich liefern als Orientierungswert 1,0 g Kohlenhydrate und 180 kcal. Dazu kommen 20,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.
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- Kohlenhydrate per Foto schätzen
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Portionsrechner: Brie proteinreich
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Brie proteinreich: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Milch oder Milchbestandteile.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Milchprodukte können Eiweiß und Calcium liefern.
Worauf sollte man achten?
- Fett- und Salzgehalt unterscheiden sich je nach Sorte deutlich.
Praktische Einordnung
Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Nährwertkennzeichnung des gekauften Produkts bevorzugt werden.
Häufige Fragen zu Brie proteinreich
Wie viele Kalorien hat Brie proteinreich pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Brie proteinreich rund 180 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Brie proteinreich pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Brie proteinreich rund 1,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Brie proteinreich?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Warum können die Werte abweichen?
Marke, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.
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