GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Borschtsch mit Sauerrahm: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Borschtsch mit Sauerrahm liefern als Orientierungswert 9 g Kohlenhydrate und 85 kcal. Dazu kommen 4 g Eiweiß und 3 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Borschtsch mit Sauerrahm

g
Kohlenhydrate9 g
Kalorien85,0 kcal
Eiweiß4 g
Fett3 g

Borschtsch mit Sauerrahm: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Borschtsch mit Sauerrahm ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Borschtsch mit Sauerrahm

Wie viele Kalorien hat Borschtsch mit Sauerrahm pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Borschtsch mit Sauerrahm rund 85 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Borschtsch mit Sauerrahm pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Borschtsch mit Sauerrahm rund 9 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Borschtsch mit Sauerrahm in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Borschtsch mit Sauerrahm?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.