Beyaz Peynir mit wenig Öl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Beyaz Peynir mit wenig Öl liefern als Orientierungswert 2,0 g Kohlenhydrate und 240 kcal. Dazu kommen 15,0 g Eiweiß und 19,0 g Fett.
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Portionsrechner: Beyaz Peynir mit wenig Öl
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Beyaz Peynir mit wenig Öl: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.
Worauf sollte man achten?
- Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Beyaz Peynir mit wenig Öl gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Beyaz Peynir mit wenig Öl
Wie viele Kalorien hat Beyaz Peynir mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Beyaz Peynir mit wenig Öl rund 240 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Beyaz Peynir mit wenig Öl pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Beyaz Peynir mit wenig Öl rund 2,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Beyaz Peynir mit wenig Öl in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Beyaz Peynir mit wenig Öl?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.