Bergkäse mit Brot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Bergkäse mit Brot liefern als Orientierungswert 1,0 g Kohlenhydrate und 330 kcal. Dazu kommen 24,0 g Eiweiß und 26,0 g Fett.
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Portionsrechner: Bergkäse mit Brot
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Bergkäse mit Brot: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Milch oder Milchbestandteile.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Milchprodukte können Eiweiß und Calcium liefern.
Worauf sollte man achten?
- Fett- und Salzgehalt unterscheiden sich je nach Sorte deutlich.
Praktische Einordnung
Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Nährwertkennzeichnung des gekauften Produkts bevorzugt werden.
Häufige Fragen zu Bergkäse mit Brot
Wie viele Kalorien hat Bergkäse mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Bergkäse mit Brot rund 330 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Bergkäse mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Bergkäse mit Brot rund 1,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Bergkäse mit Brot?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Warum können die Werte abweichen?
Marke, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.
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