Yaourt aux abricots fraîches
Yaourt aux abricots fraîches : la formulation indicative de abricot 35 g, yaourt 65 g fournit environ 6.95 g de glucides et 56.45 kcal pour 100 g de mélange. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Source et méthode : composition indicative pondérée des ingrédients listés; voir les limites détaillées ci-dessous.
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Les quatre valeurs se recalculent ensemble selon la portion du mélange de référence.
Ingrédients et préparation : Yaourt aux abricots fraîches
Formulation de référence pour 100 g de mélange : abricot 35 g, yaourt 65 g. Mélanger les morceaux de fruit au yaourt. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Glucides et calories selon la portion de Yaourt aux abricots fraîches
Pour 150 g de la formulation de référence, le calcul proportionnel donne environ 10.43 g de glucides et 84.68 kcal. Le calculateur multiplie les quatre macros par le poids saisi ; il ne corrige pas les pertes d’eau à la cuisson.
Pourquoi les valeurs de Yaourt aux abricots fraîches varient
La composition de yaourt aux abricots fraîches dépend de la maturité des fruits, des proportions de abricot 35 g, yaourt 65 g et du poids réellement consommé. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Source, méthode et limites
Les chiffres résultent d’une moyenne pondérée de compositions génériques approximatives des ingrédients; ils ne sont pas des résultats analytiques Ciqual ni une validation du plat fini. Vérifier les valeurs des ingrédients dans la table Ciqual (Anses) ou sur les étiquettes. Pour un calcul de glucides lié à l’insuline, utiliser les données vérifiées de la recette réellement consommée.