BASE NUTRITIONNELLE GLU-SCAN · PITAYAS

Pitaya frais nature, pulpe comestible : glucides, calories et valeurs nutritionnelles

Pitaya frais nature, pulpe comestible : 9,0 g de glucides et 56,0 kcal pour 100 g de préparation indicative.

À savoir : Les quantités sont indicatives et varient selon la variété, la marque, la recette et le poids final. Profil nutritionnel provisoire : à valider avant publication. Pour la gestion d’un diabète ou d’un traitement, confirmez les glucides et la portion avec des données adaptées à l’aliment réellement consommé; ne déduisez pas une dose d’insuline de cette fiche.

Source et méthode : Attention : le profil de base contient des valeurs de travail indicatives ou une transposition cru/cuit, qui doivent être rapprochées d’une analyse spécifique avant publication. Profil de base : Pitaya, pulpe (profil indicatif non rapproché d’un code Ciqual). Valeurs rapportées à 100 g de partie comestible, sans ajout. Composition du fruit (répertoire nutritionnel) ↗ · Référence Ciqual (Anses) ↗

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Calculer les valeurs selon votre quantité

Indiquez le poids réellement consommé de pitaya frais nature, pulpe comestible. Les quatre résultats sont synchronisés avec la quantité choisie et les valeurs moyennes par 100 g affichées ci-dessus.

g

Saisissez entre 0 et 2 000 g.

Glucides9,0 g
Calories56,0 kcal
Protéines1,2 g
Lipides0,2 g

Composition et portions : Pitaya frais nature, pulpe comestible

La couleur de la pulpe varie selon les variétés de pitaya. Le profil indiqué est une approximation provisoire à rapprocher d’une référence analytique.

Les chiffres présentés sont une estimation de composition du fruit seul pour une partie comestible pesée. Son profil de départ est indiqué comme provisoire dans la rubrique source : vérifiez-le avant utilisation clinique ou publication.

Pour une portion de 50 g de pitaya frais nature, pulpe comestible, les quatre résultats sont la moitié des valeurs indiquées pour 100 g; pour 150 g, multipliez-les par 1,5. Le calculateur prend en compte la quantité saisie, mais ne corrige pas de lui-même une modification d’ingrédients ou de rendement.

Ingrédients de la préparation de référence

  • Pitaya frais : 200 g

Préparation : Séparer la partie comestible, peser avant de servir.

Poids final pris en compte : 200 g. Nature, sans ingrédients ajoutés.

Les valeurs de la préparation sont calculées selon les ingrédients et le poids final indiqués; elles ne constituent pas une analyse laboratoire ni une valeur valable pour toutes les recettes portant le même nom.

Questions fréquentes : Pitaya frais nature, pulpe comestible

Combien de glucides pour 100 g de pitaya frais nature, pulpe comestible ?

Pour la recette ou l’aliment défini ci-dessus, l’estimation est de 9,0 g de glucides pour 100 g de partie consommable. La composition réelle peut varier.

Comment recalculer pour ma portion ?

Pesez votre portion, puis saisissez son poids dans le calculateur. Les quatre valeurs sont multipliées par le rapport entre ce poids et 100 g.

Ces chiffres correspondent-ils à tous les produits du commerce ?

Non. Cette fiche s’appuie sur la préparation indicative et les sources ou hypothèses décrites. Pour un aliment préemballé, l’étiquette du produit acheté doit être privilégiée.