Hamburger Protein Style : glucides, calories et valeurs nutritionnelles
Hamburger enveloppé de laitue à la place du pain ; garniture standard. Déclaration pour une portion américaine de 211 g : 9,0 g de glucides, 210,0 kcal, 12,0 g de protéines et 14,0 g de lipides.
Source nutritionnelle officielle : In-N-Out — données nutritionnelles États-Unis ↗. Valeurs officielles par portion ramenées ici à 100 g avec la formule : nutriment portion × 100 ÷ 211 g. Les quatre valeurs affichées sont arrondies à une décimale.
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Calculer les valeurs selon votre quantité
Saisissez la masse en grammes que vous avez réellement consommée de Hamburger Protein Style. Les quatre résultats utilisent les mêmes valeurs pour 100 g que celles de la fiche.
Portion déclarée : 211 g. Poids comestible entre 0 et 2 000 g ; compter séparément les produits ajoutés.
Hamburger Protein Style : comprendre la portion américaine
Hamburger enveloppé de laitue à la place du pain ; garniture standard. La référence de In-N-Out pesée pour cette fiche représente 211 g. Pour cette portion entière, l'enseigne déclare 9,0 g de glucides et 210,0 kcal ; les valeurs pour 100 g permettent de comparer des quantités de masses différentes.
Le pain, le fromage et la sauce sont inclus uniquement lorsqu’ils correspondent à la version nommée. Les frites, les boissons et les modifications de garniture ne sont pas automatiquement comptées.
Cette fiche correspond au menu des États-Unis. Ne la transposez pas automatiquement à un produit de même nom vendu au Canada ou en France : les recettes, les grammages et les accompagnements peuvent différer.
Questions fréquentes : Hamburger Protein Style
Combien de glucides pour 100 g ?
4,3 g d'après la conversion de la valeur de la portion officielle de 211 g. Il s'agit des glucides totaux déclarés par l'enseigne, et non d'une mesure individualisée de votre commande.
Combien pour la portion indiquée ?
La portion annoncée de 211 g contient 9,0 g de glucides et 210,0 kcal. Pour une portion réellement mangée plus petite, pesez la masse consommée et utilisez le calculateur.
Les sauces et les accompagnements sont-ils inclus ?
Seuls les composants du produit décrit sont inclus. Ajoutez les frites, sauces ou boissons commandées séparément à votre total nutritionnel.