Petite salade jardinière : glucides, calories et valeurs nutritionnelles
Petite salade jardinière : pour 100 g, 3,3 g de glucides, 16,5 kcal, 0,9 g de protéines et 0,1 g de lipides.
Source et méthode : Déclaration nutritionnelle Harvey’s Canada pour la portion de 212 g ; valeurs ramenées à 100 g en divisant les données de la portion par 212 et en multipliant par 100, puis arrondies à une décimale. Consulter le tableau nutritionnel Harvey’s Canada ↗.
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Calculer les valeurs selon votre quantité
Saisissez la masse réellement consommée de Petite salade jardinière. Les quatre résultats partent des mêmes valeurs pour 100 g affichées plus haut. La portion annoncée par Harvey’s Canada est de 212 g.
Saisissez un poids entre 0 et 2 000 g. Les valeurs par portion sont arrondies ; les éventuels ajouts doivent être calculés séparément.
Petite salade jardinière : comprendre les glucides et les portions
Cette salade du menu canadien pèse 212 g d’après la déclaration de l’enseigne. Les valeurs sont celles de sa composition déclarée ; une vinaigrette ajoutée séparément modifie les totaux.
Cette fiche couvre uniquement l’élément ou l’ajout nommé. Si tu l’ajoutes à un burger ou à une poutine, compte ce produit en plus du plat principal.
De la portion commerciale aux valeurs pour 100 g
La déclaration nutritionnelle de Harvey’s Canada indique pour cette référence 212 g, 35 kcal, 7 g de glucides, 2 g de protéines et 0.3 g de lipides. Chaque valeur est divisée par 212 puis multipliée par 100 pour obtenir la densité nutritionnelle affichée en haut de page.
Source et limites de l’estimation
Source : tableau nutritionnel Harvey’s Canada. Le produit vendu, les ingrédients et les portions peuvent changer. Vérifie la disponibilité locale et la déclaration récente si tu comptes les glucides avec précision. Cette fiche est indépendante de l’enseigne et le visuel Glu-Scan est promotionnel, pas une photo du produit.
Questions fréquentes : Petite salade jardinière
Combien de glucides pour 100 g ?
3,3 g, après conversion des valeurs déclarées pour 212 g de produit.
Combien de glucides pour la portion déclarée ?
7 g pour la portion de 212 g, hors éventuels accompagnements et ajouts comptés séparément.
Ce résultat est-il valable dans tous les pays ?
Non. Il se rapporte aux informations nutritionnelles de Harvey’s au Canada et non à une recette générique ou à une autre enseigne.