Fruit de la passion nature, pulpe comestible : glucides, calories et valeurs nutritionnelles
Fruit de la passion nature, pulpe comestible : 10,9 g de glucides et 101,0 kcal pour 100 g de préparation indicative.
Source et méthode : Les valeurs du fruit de base reprennent un profil moyen de composition identifié dans la liste Ciqual consultée. Profil de base : Fruit de la passion ou maracudja, pulpe et pépins, cru. Valeurs rapportées à 100 g de partie comestible, sans ajout. Composition du fruit (répertoire nutritionnel) ↗ · Référence Ciqual (Anses) ↗
Estimez vos repas avec Glu-Scan
Photo ou description du repas · estimation nutritionnelle en quelques secondes
- Estimez les glucides à partir d'une photo
- Consultez calories, protéines et lipides
- Pratique pour les portions difficiles à évaluer
Calculer les valeurs selon votre quantité
Indiquez le poids réellement consommé de fruit de la passion nature, pulpe comestible. Les quatre résultats sont synchronisés avec la quantité choisie et les valeurs moyennes par 100 g affichées ci-dessus.
Saisissez entre 0 et 2 000 g.
Composition et portions : Fruit de la passion nature, pulpe comestible
Comptez la pulpe et les pépins que vous consommez, sans la coque. Le jus filtré peut donner un rendement différent de la pulpe entière.
Les chiffres présentés sont une estimation de composition du fruit seul pour une partie comestible pesée.
Pour une portion de 50 g de fruit de la passion nature, pulpe comestible, les quatre résultats sont la moitié des valeurs indiquées pour 100 g; pour 150 g, multipliez-les par 1,5. Le calculateur prend en compte la quantité saisie, mais ne corrige pas de lui-même une modification d’ingrédients ou de rendement.
Ingrédients de la préparation de référence
- Fruit de la passion : 200 g
Préparation : Séparer la partie comestible, peser avant de servir.
Poids final pris en compte : 200 g. Nature, sans ingrédients ajoutés.
Les valeurs de la préparation sont calculées selon les ingrédients et le poids final indiqués; elles ne constituent pas une analyse laboratoire ni une valeur valable pour toutes les recettes portant le même nom.
Questions fréquentes : Fruit de la passion nature, pulpe comestible
Combien de glucides pour 100 g de fruit de la passion nature, pulpe comestible ?
Pour la recette ou l’aliment défini ci-dessus, l’estimation est de 10,9 g de glucides pour 100 g de partie consommable. La composition réelle peut varier.
Comment recalculer pour ma portion ?
Pesez votre portion, puis saisissez son poids dans le calculateur. Les quatre valeurs sont multipliées par le rapport entre ce poids et 100 g.
Ces chiffres correspondent-ils à tous les produits du commerce ?
Non. Cette fiche s’appuie sur la préparation indicative et les sources ou hypothèses décrites. Pour un aliment préemballé, l’étiquette du produit acheté doit être privilégiée.