BASE NUTRITIONNELLE GLU-SCAN · poire

Confiture poire-vanille

Fraises à la chantilly apporte environ 7.58 g de glucides et 93 kcal pour 100 g dans la recette indicative décrite ci-dessous.

Estimation indicative : il ne s’agit pas d’une analyse du plat fini. La quantité de chantilly influence particulièrement les lipides.

Source et méthode : moyenne pondérée de valeurs indicatives des ingrédients, non vérifiée comme valeur Ciqual du plat fini. Comparez avec les étiquettes et pesez le résultat final.

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Calculer les valeurs selon votre quantité

Saisissez le poids consommé : les quatre valeurs se recalculent ensemble selon la portion.

g
Glucides57.5 g
Calories228.5 kcal
Protéines0.2 g
Lipides0.1 g

Ingrédients et préparation : confiture poire-vanille

Formulation illustrative pour 100 g de mélange avant éventuelle cuisson : poire 50 g, sucre 50 g. Méthode : cuisson avec sucre ; le poids final doit être mesuré. Les proportions décrivent un exemple et non une recette standardisée ; peser le produit fini pour obtenir une estimation adaptée.

Glucides et calories selon la portion

Une portion de 150 g de confiture poire-vanille représente, selon cet exemple, environ 86.2 g de glucides et 342.8 kcal. Pour une portion différente, le calculateur ci-dessus recalcule glucides, calories, protéines et lipides à partir des valeurs par 100 g.

Pourquoi les valeurs de confiture poire-vanille peuvent varier

Pour confiture poire-vanille, la variété du fruit, sa maturité et les proportions de poire 50 g, sucre 50 g modifient les apports. Cuisson avec sucre ; le poids final doit être mesuré. Les produits du commerce peuvent contenir des quantités différentes de sucre et de matières grasses ; lire leur étiquette.

Source et limites de cette estimation

Source et méthode : estimation illustrative calculée à partir de compositions génériques d’ingrédients et de la formulation indiquée (poire 50 g, sucre 50 g). Référence de vérification recommandée : table Ciqual de l’Anses (https://ciqual.anses.fr/) et étiquettes des ingrédients. Les chiffres ne sont pas des valeurs Ciqual mesurées pour confiture poire-vanille ; ils n’ont pas été validés pour le produit fini. Pour une décision liée à l’insuline, utiliser les glucides mesurés ou vérifiés de la recette réelle et les conseils de l’équipe soignante.