Clafoutis aux raisins : glucides, calories et valeurs nutritionnelles
Fraises à la chantilly apporte environ 7.58 g de glucides et 93 kcal pour 100 g dans la recette indicative décrite ci-dessous.
Source et méthode : moyenne pondérée de valeurs indicatives des ingrédients, non vérifiée comme valeur Ciqual du plat fini. Comparez avec les étiquettes et pesez le résultat final.
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Calculer les valeurs selon votre quantité
Saisissez le poids consommé : les quatre valeurs se recalculent ensemble selon la portion.
Ingrédients et préparation : clafoutis aux raisins
Exemple de formulation pour 100 g : raisins 40 g, lait 25 g, œuf 15 g, farine 12 g, sucre 8 g. Les proportions sont indicatives ; pour une préparation cuite, peser le produit final et recalculer les valeurs à partir des quantités réellement utilisées.
Exemple de formulation pour 100 g : raisins 40 g, lait 25 g, œuf 15 g, farine 12 g, sucre 8 g. Les proportions sont indicatives ; pour une préparation cuite, peser le produit final et recalculer les valeurs à partir des quantités réellement utilisées.
Glucides et calories selon la portion
Pour 150 g de clafoutis aux raisins, cette estimation correspond à environ 36.00 g de glucides et 255.0 kcal. Le calculateur ajuste simultanément les quatre valeurs en fonction de la portion saisie.
Pourquoi les valeurs de clafoutis aux raisins peuvent varier
La proportion des ingrédients (raisins 40 g, lait 25 g, œuf 15 g, farine 12 g, sucre 8 g), la teneur en eau, le sucre ajouté, la marque et la cuisson peuvent modifier les valeurs. Pour les fruits transformés, vérifier la déclaration nutritionnelle du produit acheté.
La proportion des ingrédients (raisins 40 g, lait 25 g, œuf 15 g, farine 12 g, sucre 8 g), la teneur en eau, le sucre ajouté, la marque et la cuisson peuvent modifier les valeurs. Pour les fruits transformés, vérifier la déclaration nutritionnelle du produit acheté.
Source et limites de cette estimation
Source et méthode : estimation illustrative par 100 g pour une formulation type, non validée par analyse du produit fini. Références à consulter pour les ingrédients : table Ciqual de l’Anses et étiquetage nutritionnel des produits utilisés. Ces chiffres ne constituent pas une donnée Ciqual certifiée pour cette recette ; en cas de calcul de glucides pour une insulinothérapie, vérifier la recette réelle et les étiquettes.
Source et méthode : estimation illustrative par 100 g pour une formulation type, non validée par analyse du produit fini. Références à consulter pour les ingrédients : table Ciqual de l’Anses et étiquetage nutritionnel des produits utilisés. Ces chiffres ne constituent pas une donnée Ciqual certifiée pour cette recette ; en cas de calcul de glucides pour une insulinothérapie, vérifier la recette réelle et les étiquettes.