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Chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits : glucides, calories et valeurs nutritionnelles

Chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits contient environ 44.4 g de glucides et 244 kcal pour 100 g selon la référence Ciqual utilisée pour cette fiche.

À retenir : les valeurs sont données pour 100 g. Le poids réel de la tranche, du morceau ou du pain consommé reste essentiel pour calculer votre portion.

Source : USDA FoodData Central / FNDDS 2021–2023, FDC ID 2706800

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Calculer les valeurs selon votre quantité

Indiquez le poids de votre portion de chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits. Le calcul applique proportionnellement les valeurs Ciqual pour 100 g.

g
Glucides22,2 g
Calories122 kcal
Protéines4,2 g
Lipides1,0 g

Combien de glucides dans une portion de chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits ?

La quantité de glucides dépend surtout du poids consommé. Avec 44.4 g de glucides pour 100 g, une portion de 50 g correspond à environ 22,2 g de glucides. Utilisez le calculateur ci-dessus avec le poids réellement consommé.

Le type de farine, la recette, l'humidité, les graines et les autres ingrédients peuvent modifier les valeurs d'un pain à l'autre.

Pourquoi chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits peut-il avoir des valeurs différentes ?

Deux pains portant un nom proche peuvent avoir une composition différente. La farine, la fermentation, l'eau, les graines, les matières grasses et la cuisson influencent les valeurs nutritionnelles finales.

Important pour l'utilisation de cette fiche : les chiffres affichés sont des valeurs de référence Ciqual. Selon la variété, la recette, la marque ou la préparation, utilisez ces valeurs comme repère plutôt que comme mesure exacte.

Questions fréquentes sur chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits

Combien de glucides contient chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits ?

La référence nutritionnelle utilisée indique 6,11 g de glucides pour 100 g. Pour une portion différente, utilisez le calculateur de cette page.

Combien de calories contient chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits ?

Cette référence indique 235 kcal pour 100 g.

Une portion correspond-elle toujours au même poids ?

Non. Le poids d'une portion peut varier. C'est pourquoi cette page privilégie un calcul en grammes.

Peut-on estimer une portion sans balance ?

Une estimation visuelle peut aider lorsque le poids est inconnu. Glu-Scan peut estimer un repas à partir d'une photo ou d'une description, avec les limites propres à toute estimation.

Chicken or turkey salade avec fruits à coque and/or fruits : glucides, calories, protéines et lipides

Pour 100 g : 6,11 g de glucides, 235 kcal, 12,51 g de protéines et 17,91 g de lipides.

Combien de glucides pour 100 g ?

La référence FNDDS indique environ 6,11 g.

Combien de calories pour 100 g ?

La référence FNDDS indique environ 235 kcal.

Pourquoi les valeurs peuvent-elles varier ?

La recette, la marque, la préparation et la portion peuvent modifier les valeurs réelles.

Source : USDA FoodData Central / FNDDS 2021–2023, FDC ID 2706800