Lentilles blondes ALDI : glucides, calories et macros
Pour 100 g : 48 g de glucides, 337 kcal, 26 g de protéines et 1,9 g de lipides.
Source nutritionnelle tierce : FatSecret France — résultat Aldi ↗. Valeurs reportées pour 100 g.
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Application Glu-Scan · Scan IACalculateur de portion : Lentilles blondes ALDI
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Valeur pour 100 g × quantité en grammes ÷ 100.
Lentilles blondes ALDI : repères nutritionnels et usage en France
Cette fiche Glu-Scan rassemble les valeurs associées à la référence « Lentilles blondes ALDI » repérée dans une base nutritionnelle tierce. Pour 100 g, la fiche indique 48 g de glucides, 337 kcal, 26 g de protéines et 1,9 g de lipides.
Classé ici dans la famille « Légumineuses et graines », Lentilles blondes ALDI peut être utilisé dans une salade, un bowl ou un accompagnement, avec une portion à peser selon l’usage. Cette référence est riche en glucides pour 100 g. Le calculateur permet de passer de la base 100 g au poids réellement servi sans refaire le calcul à la main.
Pour un repère concret, une portion de 80 g donne environ 38,4 g de glucides et 269,6 kcal. Elle fournit aussi environ 20,8 g de protéines et 1,52 g de lipides selon la fiche source. Ces conversions sont mathématiques ; si le produit, la recette ou le fournisseur change en France, l’étiquette du paquet reste la référence à contrôler.
Repère pour une portion de 80 g
Avec les valeurs de cette fiche, 80 g de Lentilles blondes ALDI correspondent à environ 38,4 g de glucides, 269,6 kcal, 20,8 g de protéines et 1,52 g de lipides.
| Quantité | Glucides | Calories | Protéines | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 48 g | 337 kcal | 26 g | 1,9 g |
| 80 g | 38,4 g | 269,6 kcal | 20,8 g | 1,52 g |
Questions fréquentes : Lentilles blondes ALDI
Combien de glucides pour 100 g ?
La source tierce utilisée pour Lentilles blondes ALDI indique 48 g de glucides, 337 kcal, 26 g de protéines et 1,9 g de lipides pour 100 g.
Comment calculer la quantité réellement consommée ?
Saisissez le poids de Lentilles blondes ALDI réellement consommé dans le calculateur. Les quatre macros sont recalculées automatiquement à partir de la base 100 g.
Pourquoi contrôler le produit acheté ?
Une recette, un fournisseur ou un format peut évoluer. Pour une utilisation nutritionnelle précise, comparez la fiche avec l’étiquette du produit que vous avez réellement acheté.
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