BASE NUTRITIONNELLE GLU-SCAN · ALDI ROYAUME-UNI · Everyday Essentials

Filets de poisson pané Everyday Essentials ALDI : glucides, calories et valeurs nutritionnelles

Pour la référence britannique Filets de poisson pané Everyday Essentials, le tableau ALDI indique 14,7 g de glucides et 214,02 kcal pour 100 g.

Produit précis : ces chiffres proviennent de la fiche ALDI Royaume-Uni de la gamme Everyday Essentials. Ne les attribuez pas à tous les produits ALDI portant un nom similaire, notamment en France. Vérifiez l’étiquette de votre emballage et le poids réellement consommé, en particulier si vous comptez les glucides pour votre diabète. Ce calculateur ne détermine pas une dose d’insuline.

Source nutritionnelle : ALDI Royaume-Uni — fiche officielle de Filets de poisson pané Everyday Essentials ↗. Quatre valeurs reportées du tableau « per 100 g » du fabricant ; données consultées le 25/09/2026. Les recettes et fournisseurs peuvent évoluer.

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Calculer les valeurs selon votre quantité

Entrez le poids en grammes du produit Filets de poisson pané Everyday Essentials pour calculer votre portion à partir des quatre valeurs officielles pour 100 g indiquées ci-dessus.

g

Poids du produit concerné : de 0 à 2 000 g. Les résultats s’actualisent automatiquement.

Glucides14,7 g
Calories214,02 kcal
Protéines11,53 g
Lipides11,79 g

Composition, produit concerné et portions

Produit de référence : Filets de poisson pané Everyday Essentials (ALDI Royaume-Uni). Il s’agit d’un produit de la famille « poisson pané » vendu au Royaume-Uni, identifié ici par sa gamme Everyday Essentials. La marque du distributeur ne suffit pas à reconnaître toutes les variantes de recette dans les différents pays.

Description du produit : Filets de poisson enrobés de pâte à frire, version Everyday Essentials vendue au Royaume-Uni. Cette description aide à identifier la bonne référence : elle ne remplace pas la liste complète d’ingrédients imprimée sur votre emballage.

Comment compter la quantité réellement consommée ?

Pesez la portion correspondant au produit indiqué sur l’emballage et suivez les indications de préparation du fabricant.

Ne pas confondre les variantes

La panure apporte des glucides : ne remplacez pas ces valeurs par celles d’un filet de poisson nature.

Méthode : les quatre valeurs par 100 g proviennent de la fiche officielle britannique liée plus haut. Le calculateur applique le même coefficient au poids saisi. Les glucides affichés suivent le tableau « Carbohydrate » de cette fiche britannique ; les fibres y figurent séparément.

Questions fréquentes sur Filets de poisson pané Everyday Essentials

Combien de glucides pour 100 g de ce produit ALDI ?

Pour cette référence exacte, ALDI Royaume-Uni annonce 14,7 g de glucides pour 100 g. Vérifiez la référence et la date de votre emballage.

Est-ce la valeur de tous les produits poisson pané vendus chez ALDI ?

Non. Les ingrédients, les formats et la composition varient suivant la gamme et le pays. Cette fiche ne concerne que Everyday Essentials, dans la version décrite.

Comment connaître les glucides de ma portion ?

Pesez le produit effectivement consommé, indiquez ce poids dans le calculateur et ajoutez séparément les éventuels accompagnements.