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Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD : glucides et calories

Pour 100 g de Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD, la source tierce indique 16 g de glucides et 194 kcal. Protéines et lipides figurent dans les quatre repères ci-contre.

Source à contrôler : cette référence provient d’une base nutritionnelle tierce. Vérifiez le nom, le format et les valeurs de l’emballage actuellement acheté chez ALDI France avant de compter les glucides à partir de cette fiche.

Source nutritionnelle : FatSecret France — GOLDEN SEAFOOD ↗. Valeurs normalisées pour 100 g.

Calculateur de portion : Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD

Indiquez le poids consommé. Les quatre résultats se mettent à jour ensemble à partir des valeurs pour 100 g.

Quantité :g

Glucides16 g

Calories194 kcal

Protéines9,8 g

Lipides9,7 g

Valeur pour 100 g × quantité en grammes ÷ 100.

Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD : repères nutritionnels et usage en France

Cette fiche Glu-Scan documente la référence « Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD » repérée dans une base nutritionnelle tierce. Pour 100 g, elle indique 16 g de glucides, 194 kcal, 9,8 g de protéines et 9,7 g de lipides. Pour vos courses en France, comparez toujours ces quatre chiffres avec l’étiquette du paquet actuellement vendu chez ALDI avant de les réutiliser.

Classé ici comme produit de la mer, Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD peut être rencontré dans un contexte de déjeuner, dîner, salade ou plat chaud. Sa teneur en glucides est modérée par rapport à de nombreux aliments du quotidien, mais la portion réellement consommée reste déterminante. Les produits panés, en sauce ou préparés n’ont pas les mêmes glucides qu’un poisson nature.

Exemple pratique : une portion de 30 g calculée à partir de cette référence correspond à environ 4,8 g de glucides, 58,2 kcal, 2,94 g de protéines et 2,91 g de lipides. Ce calcul est une conversion mathématique des valeurs pour 100 g et non une validation de la recette actuelle.

Repère pour une portion de 30 g

Avec les valeurs de cette fiche, 30 g de Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD correspondent à environ 4,8 g de glucides, 58,2 kcal, 2,94 g de protéines et 2,91 g de lipides.

Questions fréquentes : Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD

Combien de glucides pour 100 g ?

La source tierce utilisée pour Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD indique 16 g de glucides, 194 kcal, 9,8 g de protéines et 9,7 g de lipides pour 100 g.

Comment calculer la quantité réellement consommée ?

Saisissez le poids de Filet de poisson pané tomate mozzarella GOLDEN SEAFOOD réellement consommé dans le calculateur. Les quatre macros sont recalculées automatiquement à partir de la base 100 g.

Les valeurs peuvent-elles changer ?

Oui. Chez ALDI comme chez d’autres distributeurs, un changement de recette, de fournisseur ou de format peut modifier les valeurs. Contrôlez l’étiquette du produit acheté en France.

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