Couscous légumes et viandes ALDI : glucides et calories
La base tierce consultée pour Couscous légumes et viandes ALDI indique 18 g de glucides et 146 kcal pour 100 g. Les deux autres macros figurent dans le tableau ci-contre.
Source consultée : FatSecret France — données ALDI ↗. La source donne directement les quatre valeurs pour 100 g.
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Application Glu-Scan · Scan IACalculateur de portion : Couscous légumes et viandes ALDI
Indiquez le poids réellement consommé : les quatre valeurs se mettent à jour ensemble. La fiabilité du résultat dépend de la vérification préalable de l’étiquette.
Formule : valeur pour 100 g × quantité en grammes ÷ 100.
Couscous légumes et viandes ALDI : comprendre la préparation et la portion
La préparation « Couscous légumes et viandes » est présentée ici avec les chiffres relevés dans la source ALDI correspondante. Pour une recette maison ou un produit reformulé, ne transposez pas ces valeurs : la matière grasse, l’eau et les accompagnements changent la densité nutritionnelle.
Si vous servez « Couscous légumes et viandes » en accompagnement, pesez la quantité réellement déposée dans l’assiette, après cuisson ou égouttage si c’est ainsi que le produit est consommé. Pour un plat complet, ajoutez séparément les autres éléments du repas.
Repère pratique : pour une portion de 150 g, le calculateur affichera environ 27 g de glucides et 219 kcal, sur la base de cette déclaration tierce.
Source nutritionnelle et limites : Couscous légumes et viandes ALDI
Les valeurs proviennent d’une entrée ALDI répertoriée sur FatSecret France. Elles ne sont pas une déclaration nutritionnelle publiée ou confirmée par ALDI France. La source donne directement les quatre valeurs pour 100 g. Vérifiez le nom précis, le format et les quatre valeurs sur l’emballage actuel avant toute diffusion comme fiche de référence.
Questions fréquentes : Couscous légumes et viandes ALDI
Combien de glucides dans 100 g de Couscous légumes et viandes ALDI ?
La source tierce utilisée indique 18 g de glucides pour 100 g. Confirmez la valeur sur le produit acheté.
Comment calculer les glucides d’une portion de Couscous légumes et viandes ALDI ?
Multipliez 18 par la masse en grammes, puis divisez par 100 ; le calculateur le fait automatiquement pour les quatre macros.
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