Taco tuna poke: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 21 g koolhydraten, 205 kcal, 12 g eiwitten en 8 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; tortilla, vlees, kaas, saus en toppings kunnen de uitkomst wijzigen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Taco tuna poke
Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.
Taco tuna poke: voedingskundige richtpunten
Taco tuna poke is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor taco's in Nederland, categorie Vis & zeevruchten taco.
Referentie per 100 g: 21 g koolhydraten, 205 kcal, 12 g eiwitten en 8 g vetten.
Let op: taco's kunnen sterk verschillen door tortillaformaat, vlees of vis, bonen, kaas, avocado en sauzen. Gebruik de calculator als praktische schatting.
Veelgestelde vragen over Taco tuna poke
Hoeveel koolhydraten bevat taco tuna poke per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 21 g koolhydraten per 100 g, met 205 kcal, 12 g eiwitten en 8 g vetten.
Hoe bereken ik een portie taco tuna poke?
Vul het werkelijk gegeten gewicht in de portiecalculator in. De voedingswaarden worden automatisch omgerekend.
Kunnen de voedingswaarden van taco tuna poke variëren?
Ja. Tortilla, vulling, kaas, sauzen en toppings kunnen de waarden sterk veranderen.