Taco spinach feta: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 24 g koolhydraten, 220 kcal, 9 g eiwitten en 10 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; tortilla, vlees, kaas, saus en toppings kunnen de uitkomst wijzigen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Taco spinach feta
Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.
Taco spinach feta: voedingskundige richtpunten
Taco spinach feta is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor taco's in Nederland, categorie Vegetarische taco.
Referentie per 100 g: 24 g koolhydraten, 220 kcal, 9 g eiwitten en 10 g vetten.
Let op: taco's kunnen sterk verschillen door tortillaformaat, vlees of vis, bonen, kaas, avocado en sauzen. Gebruik de calculator als praktische schatting.
Veelgestelde vragen over Taco spinach feta
Hoeveel koolhydraten bevat taco spinach feta per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 24 g koolhydraten per 100 g, met 220 kcal, 9 g eiwitten en 10 g vetten.
Hoe bereken ik een portie taco spinach feta?
Vul het werkelijk gegeten gewicht in de portiecalculator in. De voedingswaarden worden automatisch omgerekend.
Kunnen de voedingswaarden van taco spinach feta variëren?
Ja. Tortilla, vulling, kaas, sauzen en toppings kunnen de waarden sterk veranderen.