Surinaamse roti vegetarisch met kouseband: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 22 g koolhydraten, 170 kcal, 9 g eiwitten en 6 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Surinaamse roti vegetarisch met kouseband
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Surinaamse roti vegetarisch met kouseband: voedingskundige richtpunten
Surinaamse roti vegetarisch met kouseband is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Roti & Hindoestaanse gerechten.
Referentie per 100 g: 22 g koolhydraten, 170 kcal, 9 g eiwitten en 6 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Surinaamse roti vegetarisch met kouseband
Hoeveel koolhydraten bevat surinaamse roti vegetarisch met kouseband per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 22 g koolhydraten per 100 g, met 170 kcal, 9 g eiwitten en 6 g vetten.
Hoe bereken ik een portie surinaamse roti vegetarisch met kouseband?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van surinaamse roti vegetarisch met kouseband variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.