Surinaamse nasi met ei: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 27 g koolhydraten, 160 kcal, 5 g eiwitten en 3,5 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Surinaamse nasi met ei
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Surinaamse nasi met ei: voedingskundige richtpunten
Surinaamse nasi met ei is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Rijst, bami & moksi alesi.
Referentie per 100 g: 27 g koolhydraten, 160 kcal, 5 g eiwitten en 3,5 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Surinaamse nasi met ei
Hoeveel koolhydraten bevat surinaamse nasi met ei per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 27 g koolhydraten per 100 g, met 160 kcal, 5 g eiwitten en 3,5 g vetten.
Hoe bereken ik een portie surinaamse nasi met ei?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van surinaamse nasi met ei variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.