Stoofperen bereid met gezoet kookvocht: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 13,5 g koolhydraten, 58 kcal, 0,2 g eiwitten en 0,1 g vetten.
Bron: RIVM · NEVO-Online 2025 9.0 ↗, NEVO-code 5320. De voedingswaarden in deze fiche zijn rechtstreeks gebaseerd op de aangeleverde NEVO2025 v9.0-dataset. Voor een verpakt product blijft het actuele etiket leidend.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Stoofperen bereid met gezoet kookvocht
Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.
Stoofperen bereid met gezoet kookvocht: voedingskundige richtpunten
Stoofperen bereid met gezoet kookvocht staat in NEVO 2025 als voedingsmiddel binnen de categorie fruit. Deze pagina geeft een praktisch overzicht van koolhydraten, calorieën, eiwitten en vetten per 100 g. In NEVO wordt ook de aanduiding “Peer stoof- met vocht” gebruikt. De waarden op deze pagina zijn een Nederlandse voedingsreferentie per 100 g. Werkelijke waarden kunnen verschillen door variëteit, rijpheid, vochtgehalte en bereiding.
Referentie per 100 g: 13,5 g koolhydraten, 58 kcal, 0,2 g eiwitten en 0,1 g vetten.
Praktische rekenportie: 100 g. Dit sluit rechtstreeks aan op de NEVO-referentie en maakt het eenvoudig om uw werkelijke portie om te rekenen.
Rekenadvies: waarde per 100 g × werkelijk gegeten gewicht ÷ 100. Gebruik waar mogelijk het eetbare gewicht van de portie die daadwerkelijk wordt gegeten.
Controleer op het etiket of bij de bereiding: Controleer bij een verpakt product de voedingswaarde per 100 g, de ingrediënten en de bereidingswijze. Het etiket van het product blijft leidend.
Veelgestelde vragen over Stoofperen bereid met gezoet kookvocht
Hoeveel koolhydraten bevat stoofperen bereid met gezoet kookvocht per 100 g?
Stoofperen bereid met gezoet kookvocht bevat volgens NEVO 2025 ongeveer 13,5 g koolhydraten per 100 g, met 58 kcal, 0,2 g eiwitten en 0,1 g vetten.
Hoe bereken ik de voedingswaarde van een portie stoofperen bereid met gezoet kookvocht?
Vul het werkelijk gegeten gewicht in de Glu-Scan-calculator in. Koolhydraten, calorieën, eiwitten en vetten worden automatisch omgerekend vanaf de NEVO-waarden per 100 g.
Kunnen de voedingswaarden van stoofperen bereid met gezoet kookvocht variëren?
Ja. Variëteit, rijpheid, watergehalte, bereiding, merk en eventuele toegevoegde ingrediënten kunnen de waarden beïnvloeden. Gebruik bij een verpakt product altijd het actuele etiket als eerste controle.