Shepherd's pie Nederlandse stijl: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 15 g koolhydraten, 150 kcal, 8 g eiwitten en 7 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g en kunnen per recept en bereiding verschillen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Shepherd's pie Nederlandse stijl
Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.
Shepherd's pie Nederlandse stijl: voedingskundige richtpunten
Shepherd's pie Nederlandse stijl is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor traditionele Nederlandse hoofdgerechten, categorie Ovenschotels.
Referentie per 100 g: 15 g koolhydraten, 150 kcal, 8 g eiwitten en 7 g vetten.
Let op: traditionele recepten verschillen per huishouden en regio. Vooral aardappel, vlees, boter, jus, kaas en saus kunnen de voedingswaarden sterk beïnvloeden.
Veelgestelde vragen over Shepherd's pie Nederlandse stijl
Hoeveel koolhydraten bevat shepherd's pie nederlandse stijl per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 15 g koolhydraten per 100 g.
Hoe bereken ik een portie shepherd's pie nederlandse stijl?
Vul het werkelijk gegeten gewicht in de portiecalculator in. De voedingswaarden worden automatisch omgerekend.
Kunnen de voedingswaarden van shepherd's pie nederlandse stijl variëren?
Ja. Recept, aardappel-vleesverhouding, boter, jus en portiegrootte kunnen de waarden veranderen.